Algemene tips

• Was de voeten niet/zo min mogelijk met zeep
• Spoel na het douchen of na zwemmen de voeten zorgvuldig af met stromend water.
• Niet langer dan 5 min een voetenbad nemen bij een wondje of een ontsteking, anders gaat u juist de wond verweken en maakt u de huid toegankelijker voor schimmels en bacteriën.
• Droog de voeten goed af, vooral ook tussen de tenen.
• Deel badhanddoeken niet met anderen.
• Knip teennagels altijd recht af en knip geen hoekjes weg om ingroeien te voorkomen.
• Crème de voeten liefst dagelijks met een verzorgende voetencrème die geschikt is voor uw huid.
• Koop goed passende schoenen, liefst van leer.
• Koop goed passende sokken, liefst zonder naden en van natuurlijk materiaal.
• Trek dagelijks schone sokken aan.
• Bij vragen/problemen aan de voeten, ga dan naar een pedicure.